广告配音员是如何呼吸的

广告配音很注重呼吸法，若呼吸不足可引起声音质量的下降，因而调音员有自己的呼吸方式。下面我就为大家介绍一下广告配音员的腹式呼吸广告配音的内容。

“腹式呼吸”并不只是声学工作者、演员、播音员、歌手等工作人员的需要，其实，腹式呼吸法不仅是工作的需要，而采用腹式呼吸法更有利于我们大家的健康，多年来，科学家和医学科研人员都证明了这一点。

普通的哺乳动物都采用腹式呼吸，其优点是能充分发挥心、肺细胞的功能，增加肺活量，强化心脏功能，增加消化系统的动力，进而增强、激活消化功能，有利于肠道毒素的释放和腹式呼吸内应力的释放。

而且人在胎儿及婴儿时期只以腹式呼吸为主，从学走路开始，就改变为局部胸式呼吸为主。因为呼吸方式的改变，大部分肺叶细胞长期闲置不用，失去活性，肺活量变小，从而影响人的寿命和潜能的发挥。长寿的动物。

我们常谈到腹式呼吸，尤其是声学工作者，更应熟悉这种呼吸法的运用，它会使声学工作者得到更好的发挥，在广告配音过程中，声学配音尤为重要。呼吸的方法与呼吸的运用有关，与呼吸的运用有关，与声音是否顺畅、通透、共鸣有无力度有关，无论男声女声，呼吸的正确与否，是作品成败的关键。

这种情况主要是做腹式呼吸。比如龟、蛇。为何腹式呼吸与生命如此相关？由于腹腔中藏有除心、脑、肺以外的所有脏器。其主要成分有消化系统、造血系统、生殖系统、私密系统、内分泌系统和部分淋巴系统，并有丰富的血管神经，因此腹腔十分重要。

而人类自直立行走后即以胸式呼吸为主，腹式呼吸便开始退化，因此腹部运动也会减弱，产生废物容易堆积，血液流速易滞缓，严重者因腹腔血流变窄的关系，也会影响脑供血。所以加强腹式呼吸，促进腹腔运动十分重要。

那我们怎样才能做腹式呼吸呢？无论在录音室，室外或家中，配音员都可以随时练习。

选择仰卧位或舒适静坐或仰卧，全身放松。注意做一次自然呼吸。将右手置于腹脐，左手放在胸口。在吸气的时候，尽量向外扩张腹部，胸部保持不动。呼气的时候，腹部向内收，胸部保持不动。这样循环，保持每次呼吸的节奏一致。用心体会腹部的一起一落。

练习一段时间后，可以把手拿开，只需有意识地专注于呼吸过程。腹部呼吸过程中不要紧张，也不能刻意勉强。

假如是初学者就更要注意练习的过程和对身体的影响，吸气时，感觉呼吸开始通过鼻腔、喉咙充分集中于肺，当肺容量逐渐增大，保持胸廓不动，迫使横膈膜下沉，同时腹略向外鼓起；呼气向内收，横膈膜向上抬起，使大量浊气呼出体外。

腹式呼吸的关键是：无论呼或吸都要尽可能达到极限，即吸到不能再吸，呼到不能再呼为度；同理，腹部要相应地收缩与胀大到极点，如果每口气直通下丹田就更好。

腹腔作皮球，以鼻吸气使腹部隆起，稍停一两秒后，经口呼出，直至腹壁下陷。一分钟大概有五六次就可以了。通常每天两次，早上10点到下午4点，在市区每次大约10分钟。